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                寧可食淡淡無菜,不可╳食無湯!

                日期:2017-3-21 9:05:03 標簽:美食
                 寧可食無菜,不可◥食無湯!

                接下來朝寶星這些湯可厲害了

                明明都木有肉簡直是天差地別肉

                但卻出奇的好喝所以他們才是最恐怖!

                趕緊試試煲這些看來幻象也并不是真實湯,健康又▽養生~

                1、節瓜養所有人都面面相覷顏湯

                節瓜,1個。   紅蘿蔔,1個。

                花生,1兩。   栗子,2兩。

                冬菇,5個。   姜,幾片。

                功效:補腎養顏

                 2、竹笙金∑針湯

                竹笙,10條。   金針菇,一把。

                冬菇,8個。     姜,數片。

                功效:助消化、助睡眠。

                3、蓮△藕補血強身湯

                蓮藕,1斤。   紅蘿蔔,半斤。

                花生,4兩。   冬菇,10個。

                功效:消除疲勞、凈化血液、補血養顏。

                4、木哈哈一笑瓜清熱湯

                木瓜,1斤。   眉豆,2兩。

                花生,2兩。   支竹,3條。

                冬菇,10個。 陳皮,1塊。

                功效:明目、清腸熱、養顏。

                5、玉●竹煲沙參湯

                玉竹,5錢。   西洋參,4錢。

                沙參,5錢。   黃豆,2兩。

                陳皮,1塊。   

                功效:潤肺化痰、止熱咳平燥。吃多了煎炸燒烤的人々士最適宜。

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